#曝浪姐真人秀录到凌晨4点#凌晨四点收工，听着就让人觉得疲惫。陶昕然、李小冉她们在镜头前依旧保持体面，可那份掩盖不住的倦意，骗不了人。王濛累得直接坐地上吐槽，虽是玩笑话，却道出了大家的心声。为了呈现所谓的完美效果，把人和时间都逼到极限，这种制作方式真的值得吗？

综艺好看固然重要，但人的健康才是根本。姐姐们大多不再年轻，身体机能摆在那儿，通宵达旦地折腾，不仅透支精力，更可能影响后续舞台的发挥。取消次日的直播，或许是节目组的一种补救，但也侧面印证了高强度运转下的不可持续。幕后工作人员同样熬着大夜，他们的付出也不该被忽视。

好的作品，不应该建立在过度消耗之上。合理的流程规划，人性化的作息安排，才是对参与者最大的尊重。不必用“敬业”来美化不合理的制度，松弛有度，才能走得更远。愿未来的录制能多一份从容，享受舞台带来的快乐，而不是被疲惫裹挟。 http://t.cn/AXId6IGG