#王楚钦松岛辉空争冠# 大头加油,决赛放宽心冲就完事儿!
真的又激动又期待,咱们大头一路闯进决赛,实力绝对没得说,必须狠狠为他加油,决赛我铁定看好你!
决赛对阵松岛辉空,对手肯定也憋着一股劲,赛场氛围只会更紧张,换谁站在决赛场上,多多少少都会有压力,这太正常了。毕竟是争冠的关键战,关注度高,自己对成绩也有期待,压力难免会找上门,但其实只要把压力舒缓开,以最放松的状态上场,大头绝对能打出自己的风采。
其实运动员缓解决赛压力,不用搞太复杂的法子,简单实用就管用。首先就是别把输赢看得太重,就把决赛当成一场普通的训练赛,抛开冠军光环和外界的期待,专注每一个球、每一次击球就好,想太多反而会束手束脚,放平心态才能发挥出全部实力。
然后可以多做些放松的小事,赛前听听舒缓的音乐,放空一下大脑,别一直琢磨战术和对手;跟教练、队友聊聊天,说点轻松的题外话,把紧张的情绪散掉;也可以简单活动身体,做做拉伸,让紧绷的肌肉和神经都松弛下来,身体放松了,心态自然也会跟着稳。
还有很重要的一点,相信自己的实力!大头平时训练那么刻苦,技术、心态、赛场经验都已经打磨得很成熟了,面对对手完全有优势,不用有任何顾虑,只管放手去拼,把自己的打法打出来就够了。
我们这些球迷也一直是他最坚实的后盾,不管结果如何,只要他全力以赴就值得喝彩。希望大头能好好缓解压力,轻装上阵,在决赛赛场上尽情展现自己,稳稳拿下好成绩!王楚钦加油,永远看好你,冲就完事了!http://t.cn/AXId1d6n
发布于 北京
