浪姐第一季的时候我就已经32岁了。很多节目的第一季都是最好看的，因为充斥着未知和不确定，不知道怎么整活，不知道播出后反响如何。

于是我们看到了47岁的宁静一边吃速效救心丸一边练舞，几个月下来瘦脱相；看到了郑希怡、万茜受重伤仍坚持训练；看到了大家因为疫情聚集都很困难，还是努力以小分队的形式持续联系。

后来网友们总第一季是最“姐姐”的，她们自信笃定，意气风发，不管是歌手、演员还是主持人，都对自己的专业能力无比肯定。而且坚持在专业领域外不断突破，探索自己能力的天花板。

年龄从来不是局限，我们的潜力更加没有上限，浪姐让我们看到30+的人生也可以无限精彩。

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