这周定步劈拳的呼吸又开始变慢了，劈拳时胃脘部一直痒痒。
沉坠感也越来越强，早上一起床就有明显的沉坠感，跨步减少到每天不到十分钟了。
今天走路时呼吸非常强，不一会腹部就有酥麻感，俩手掌也麻麻的。到了晚上开始不断打嗝。
发布于 江苏
这周定步劈拳的呼吸又开始变慢了，劈拳时胃脘部一直痒痒。
沉坠感也越来越强，早上一起床就有明显的沉坠感，跨步减少到每天不到十分钟了。
今天走路时呼吸非常强，不一会腹部就有酥麻感，俩手掌也麻麻的。到了晚上开始不断打嗝。