医生永远不会告诉你这个：

1.焦虑——镁，B6，欧米茄-3

2.失眠——镁，B12，D

3.脑雾——B1、B12、欧米茄-3

4.低性慾 – 鋅，D，B3

5.PMS – B6，镁，E

6.便秘——镁、C、纤维

7.眼睛抽搐——镁、B12、钾

8.易怒性 – B1、B6、镁

9.对糖的渴望——铬、镁、锌

10.抑郁症——D、B12、欧米茄-3

你的“心理健康”可能是伪装的微量营养素缺乏。

#妈妈不知儿子去世跟AI儿子聊了1年#