与自己相处，是一生最长的修行。

年少时总怕孤单，拼命往人群里挤。后来才懂，热闹是借来的，独处才是自己的。

清晨照镜子，深夜对灯坐，欢喜时无人分享的寂静，难过时自己擦掉的泪…这些时刻，你才是完整的你。

学会和自己对话，像对待老朋友那样温柔。不责怪，不逃避，接纳所有脆弱和倔强。毕竟这一生，从开始到最后，陪你看日出日落、走过所有路的，只有你自己。

好好爱这个永远不会离开的人。

#一生中最长久的是与自己的相处#