【#喝水太快会让心脏压力山大#】#64岁大叔狂喝水后心跳骤停# 喝水过快，容易呛到，还可能加重心脏负担。尤其是运动后，心脏还在高速运转，猛灌水会让心脏“压力山大”。就像给汽车加油，不能一下子把油箱灌满，否则会溢出来。少量多次地喝水，能更好地补充水分，还能避免心脏负担过重。（山西省中医院）