【#研究称长胖是从35岁开始的#】#刚过35岁时体重增长最明显#很多人发现，上了年纪后体重悄悄往上跑，但到底是从几岁开始的？一项发表在英国《国际肥胖杂志》上的研究给出了答案：35岁以后，无论男女，体重指数（BMI=体重/身高的平方，单位为kg/m2）都呈上升趋势。

研究人员对超过815万名35~69岁的成年人进行了分组分析，按5岁一个年龄段划分，共14个组（男女各7组）。

结果发现，所有组别的体重指数（BMI）都在逐年增加——男性每年增长0.02~0.14，女性增长0.05~0.16。

有趣的是：人在刚过35岁时，体重增长最明显；年纪越大，增长幅度反而变小。