上班后不变胖很难_新浪新闻

职场王大力 26-04-06 11:00

微博认证：情感博主

上班后不变胖是很难的一件事

发布于浙江

龚若朴中医师：

寿者相，回答几个问题：我们能看到的是：练气功，静功与动功的结合，重在调息与静心。饮食规律且简单，中午吃一片肉。晚上喝一小盅黄酒。心态超级好，不较真，眼根耳根清净。不操心后辈的事。睡觉很规律，睡得早。凡事皆有因果，或明因暗果，或暗因明果，不具有普遍性，但有参考意味[笑哈哈]

2026-02-26 12:19:54

转发(19) 评论(5)

猫芋卷卷er：

#微博声浪计划##听见微博# 今天的博客和大家分享如何养气血？饮食上温热规律，三餐定时定量，不吃生冷寒凉，细嚼慢咽、不挑食，多吃小米、山药等平价补气血食材。同时避开熬夜补觉、睡前刷手机等误区，作息规律不打乱，饭后不立即躺卧，适度活动促气血循环，日复一日，养出由内而外的好气色与好状态

2026-01-29 09:23:19

转发(0) 评论(10)

花栗鼠_然妈：

#医生回应14岁少年暴食被下病危通知# 年少代谢虽强，但无节制暴食隐患极大。暴饮暴食会加重脏器负担，极易诱发急性病症危及生命，日常饮食务必规律适量，理性克制。

2026-04-27 16:37:37

转发(0) 评论(1)

李涛中医：

好好养胃，从生活中的小习惯开始，让胃一天比一天好国涛医药：健康中国胃好，胃口才好；胃口好，身体才棒。可现实中，被胃部不适、慢性胃炎困扰的人越来越多。好好养胃，从生活中的小习惯开始。

2026-04-21 10:42:33

转发(7) 评论(0)

水吉双木：

#瘦人无法理解的吃饭习惯# 胖瘦吃饭真的差好多！瘦子：不吃糖不碰肥肉、爱喝纯茶、饮食规律、爱运动、挑食、早睡、零食浅尝、只吃七八分饱、吃饭巨慢。不好吃就不吃，饱了立马停！胖人：不好吃也吃完，吃完还想补点别的😂 你中了几条？

2026-04-25 22:17:23

转发(0) 评论(3)

肝胆外科李照医生：

怎么预防胆结石？ #健闻登顶计划# 胆囊结石的预防就要从胆囊结石形成的高危因素说起，我们日常生活中胆囊结石主要是跟不良的饮食习惯相关，造成了一种胆汁淤积的状态，所以我们要防止任何造成胆囊淤积状态的这种事件发生。首先就是要饮食规律，比如说早上不吃早点这种习惯要坚决杜绝，同时在饮食的

2026-01-28 23:58:39

转发(1) 评论(1)

不再枯萎我的無畫夏：

从前年货要赶大集、等许久，吃顿新鲜不容易；如今指尖下单即刻到家，护镖提速不等待，过年吃得规律又体面。 #过年饮食规律##闪购护镖更快到家##淘宝闪购更快到家#

2026-02-18 13:18:45

转发(0) 评论(3)

环翠发布：

#一个预防胃癌最简单的方法#【注意！#哪些因素会增加胃癌风险#】过烫饮食、幽门螺杆菌感染、情绪因素、饮食不规律、烧烤类食品……哪些因素会增加胃癌风险？专家提醒：①注意情绪调控；②注意查幽门螺杆菌，查完要治疗，治疗后定期复查；③饮食作息要规律；④少吃过烫、过热、过咸食物等。转给胃不好的

2026-03-24 08:56:45

转发(22) 评论(22)

浙江树人学院：

#大学生寒假饮食规律# 寒假别让饮食乱了节奏，三餐规律不熬夜，少喝奶茶少吃零食。#大树分享# 制图：钱雨晨 @微博校园@教育之江 http://t.cn/A6WCdTDk

2026-02-13 20:03:22

转发(2) 评论(7)

养生长寿V：

【稍不注意胃病又犯了，怎么办？一杯茶来帮你改善】胃病分为很多种不同状况，例如疼痛、饭后胀气，严重的还会出现恶心呕吐的症状，所以有胃病的人千万不要忽视了自己的身体健康问题，首先注意饮食规律，一旦发现后及时去医院配合医生治疗，治疗期间避免饮酒和辛辣的食物，还要保持每天锻炼呢。稍不

2026-03-06 15:30:00

转发(2) 评论(2)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)