银耳雪梨川贝汤
食材:
银耳半朵、雪梨1个、川贝5克、冰糖适量
做法:
1、 银耳泡30分钟,撕成小朵;雪梨去皮,切成大块;川贝敲成粉末。
2、砂锅加水,放进银耳和雪梨,大火烧开后转小火炖30分钟。
3、 加入川贝粉和冰糖,再炖10分钟就好。能消痰,适合春天干燥咳嗽的人群服用。
发布于 山西
银耳雪梨川贝汤
食材:
银耳半朵、雪梨1个、川贝5克、冰糖适量
做法:
1、 银耳泡30分钟,撕成小朵;雪梨去皮,切成大块;川贝敲成粉末。
2、砂锅加水,放进银耳和雪梨,大火烧开后转小火炖30分钟。
3、 加入川贝粉和冰糖,再炖10分钟就好。能消痰,适合春天干燥咳嗽的人群服用。