师父说:

自律，是杜绝坏习性；

自律，是留下好习惯。

自律，是逼迫自己驾驭难以做到的事；

自律，是鼓励自己向更好的方向发展。

越是自律的人，越是了解自己，

通过深耕自己，做到自我成全。

足够自律的人，

他的每一天一定足够精彩；

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