十大长寿食品#长寿#
1、蔬菜人参-红萝卜
2、蔬菜皇后--洋葱
3、养胃之王--山药
4、消食大王--山楂
5、聪明之果--核桃
6、抗癌大王--大葱
7、净血之王--海带
8、黑色金子--木耳
9、营养之王--蜂蜜
10.肠道警察--酸奶 http://t.cn/AXMP0ar2 ​