#晒太阳时身体会经历哪些变化#阳光矛盾又关键，晒对了促维D补钙、调睡眠抗抑郁；晒错了（暴晒、隔玻璃晒）易致癌、加速皮肤老化长斑。记住影子法则、分区防护、别隔玻璃、晒眼这几点，每天15分钟科学日晒，就能尽享好处还避坑。#三分钟快速追热点##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXM7oJeZ ​