肺是神和意交流的桥梁。肝藏的是魂，肺藏的是魄。魄和魂是神的两种形态，魄相当于神的一种低级形态，魂是神的高级形态，主宰着人喜欢谁、爱谁。

我们的智慧和智力存在于魂里，魄是人体的本能反应。比如你的手碰到一杯很热的水，你马上就会拿开，这是人体本能的反应，是由魄主管的。

不要小看人的本能反应，这种反应对人来说很重要。我有一位法国学生说他以前打篮球的时候，别人传球给他，他总是接不住，经常把眼镜砸碎，因为他的反应总是慢半拍，等他反应过来的时候，球已经砸到他了。但自从他练了太极拳以后，就再也没有发生过这种情况。为什么呢？就是因为他的魄加强了，所以本能反应也强了。

增强魄力最好的方法是待在一个空气非常好的环境里，练习“吸—吸—呼”。

——出自《夢與健康》第五章：肺、大肠不好的人会得什么病？爱做什么梦？（第177-178页）
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