#当租到烟民退租的房#
别让香烟🚬，一点点毁掉你的健康！
总有人说少抽点没事、抽了十几年也没病，但香烟对身体的伤害，从来都是温水煮青蛙式的，每一口都在给健康埋雷。
烟草里的尼古丁、焦油、一氧化碳等上千种有害物质，会顺着呼吸道侵入全身。

对肺：直接损伤肺泡，诱发慢性支气管炎、肺气肿，更是肺癌的头号元凶，长期抽烟的人，肺功能会逐年衰退，爬两层楼都喘得厉害。
对心脑血管：让血管硬化、血压升高，心梗、脑梗的风险直接翻倍，很多看似健康的年轻人，就是长期抽烟埋下了猝死的隐患。
对口腔和颜值：牙齿发黄发黑、口臭缠身，皮肤松弛暗沉、皱纹早生，比同龄人显老好几岁。
对身边人：二手烟、三手烟会伤害家人孩子，让家人被动承受肺癌、哮喘的风险，尤其是孩子，呼吸系统发育不全，伤害是成人的数倍。

为了自己，为了爱的人，从今天起，试着戒烟吧~💪
#戒烟#