“身体不是工具”这句话点醒我。自己好像把微小的伤害当作理所当然，追求的爱护反而像亡羊补牢。最近开始记得要戴手套洗东西，太累就不要一口气提着重物上楼，做不到的事情请求帮助，真的吃饱了就不吃，把健康记录分成检查和感受。记得情感不要虚耗，“不再觉得失去是舍不得”。
发布于 广东
灰灰海豚超级惠G_rEy
“身体不是工具”这句话点醒我。自己好像把微小的伤害当作理所当然，追求的爱护反而像亡羊补牢。最近开始记得要戴手套洗东西，太累就不要一口气提着重物上楼，做不到的事情请求帮助，真的吃饱了就不吃，把健康记录分成检查和感受。记得情感不要虚耗，“不再觉得失去是舍不得”。