#春天太阳一晒又红又痒是过敏吗##过敏星人拯救计划##世界卫生日#
春暖花开，阳光正好，可有些人一晒就红、痒、起疹子，很多人以为是“对太阳过敏”，其实在中医和西医里，都有更准确的说法。

从中医角度跟大家简单说几句：
所谓“太阳过敏”，多属于日光性皮炎、光敏性皮肤病，和普通晒伤不一样。晒伤是单纯紫外线灼伤，而光敏反应，是皮肤对光线“过度敏感”，哪怕阳光不算强烈，也会发红、瘙痒、起小疙瘩，反复发作。

春季尤其高发，一是阳气升发，风邪偏盛，风邪易携热邪侵袭肌表；二是经过一冬，皮肤屏障偏脆弱，一晒就容易“风热郁表”，出现红痒不适。

有些人吃完野菜、海鲜、某些药物后再晒太阳，反应更重，这是光感性物质诱发的加重反应，中医多归为“湿热兼风”，内外合邪，皮肤自然难受。

给大家几点实用建议：

1. 出现红痒第一时间冷敷，镇静舒缓，别乱抓、别乱涂刺激性药膏

2. 防晒以物理遮挡为先：帽子、口罩、长袖、遮阳伞，温和不刺激

3. 敏感肌尽量避开正午强光，减少长时间暴晒

4. 反复发作、瘙痒难忍的，别硬扛，及时就医调理，疏风清热、凉血止痒，从体质入手更稳妥

阳光虽好，也要温柔相待。
保护好皮肤，也是守护一整个春天的好心情。 http://t.cn/A6BpiR0v