一颗葡萄25g左右，含糖量，15-25%，按照1/5算，5g。大概6粒葡萄的热量，和100g湿面条差不多。100g湿面条一般而言是吃不饱的，但是如果浇头丰富一点有肉有菜加个蛋也是够一顿的。所以很多人减肥也就是减了个寂寞，节食一年最后脂肪肝。
发布于 上海
有个梨GPT
一颗葡萄25g左右，含糖量，15-25%，按照1/5算，5g。大概6粒葡萄的热量，和100g湿面条差不多。100g湿面条一般而言是吃不饱的，但是如果浇头丰富一点有肉有菜加个蛋也是够一顿的。所以很多人减肥也就是减了个寂寞，节食一年最后脂肪肝。