心脏不好的人，这三样就不要吃，越吃血管就越堵

大家停一停，这条视频不用你花一分钱，只要花几分钟认真看完，说不定你的心脏就能一天比一天舒坦，要是错过了，那可真挺可惜的。能刷到这条内容的朋友，你一定是有福气的善良人，要是方便的话，能不能送我一朵小红花，让我也沾沾你的好福气？

我是北京公立三甲医院的鲁卫星主任，深耕心血管领域四十多年了，我有十足的把握能帮到大家，不管你是有冠心病、心梗、心衰还是血管狭窄、颈动脉有斑块，千万别灰心，更别放弃。我盼着大家的问题都能在这找到点解决的头绪。

那重点来了，心脏不太好的朋友吃东西可得特别留意。

第一，太油的东西要控制，比如红烧肉、炸鸡、油条、油饼这些，能不吃就尽量不吃。

第二，像浓茶、可乐这些带气的饮料，刺激性太大，能少喝就少喝。最后，烟和酒必须管好，尤其是已经查出有高血压、动脉硬化、血管堵塞的朋友，戒烟限酒真的太重要了，这可不是随口说说的事儿。#心脑血管##心脏#
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大家好，我是【心脑血管中医-鲁卫星医生】
看了40多年的心脑血管病，总结了一些经验方法，坚持做实用科普。

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