@王小峰_带三个表 和很多朋友一样，认识三表哥也是两个关键词，摇滚和三联，后来再在微博关注，发现怎么全是健康话题，难道转大健康了。直到去年，我在4月份意识到自己已经是个身高1米8，体重180多的大胖子的时候，就下决心减肥，至少是要健康饮食，之前和老人在一起吃，不是碳水，就是“碳水就碳水”，还有种子油等等。在愤而减重的阶段，调整饮食细节和节奏，控血糖，期间也跟着表哥72小时断食，剩下各种不表。最后，在接近4个月的时间真的就减了40来斤，减到了高中时的体重。以前，不买T恤是因为看表哥的T恤比较适合体重标准或偏瘦的人，现在终于可以自豪的穿了，原来这是表哥督促我们健康的另一种方式，感谢您，也会一直支持您。