#近三分之一职场人有腰肌劳损#办公室的格子间里，很多职场人一坐就是一整天，腰椎长时间受压，肌肉早就僵了。再加上不良坐姿、缺乏运动，腰椎就像老化的弹簧，慢慢失去弹性。腰肌劳损早就不是中老年人的专属，二三十岁的年轻人照样中招，这真得引起重视啊！#脆皮年轻人挑战弯腰1分钟# ​