【#4种人不建议多吃蓝莓#】4月7日，#把蓝莓当消炎药吃#冲上热搜，不少网友发帖称，吃完蓝莓后身体的一些炎症消失了。这与蓝莓种富含多种天然抗氧化物质有关。
然而，蓝莓好吃，万不可贪嘴。多名医生曾提醒，4种人不宜多吃蓝莓：
1、肠胃弱的人：蓝莓膳食纤维高、偏凉性，吃多会导致腹泻；
2. 高血糖及糖尿病患者：蓝莓含糖量虽不高，但升糖速度较快，过量食用不利于血糖稳定；
3. 结石体质人群：蓝莓含有草酸，易与钙结合形成结石，有相关病史的人群不建议大量食用；
4. 正在服用特定药物的人：蓝莓具有一定抗凝血作用，正在服用抗凝药的人群应少吃。 http://t.cn/AXMZz04g