今日菜谱🥣
圣农黑胡椒香煎鸡胸肉
凉拌素什锦
春三鲜
胡萝卜丝炒牛肉
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马上就要到穿小裙子的季节啦，开始轻断食的我挖到宝了——圣农香煎鸡胸肉！
🐓它选用的是鸡胸首层，保留了天然肌外膜，每一片有20g蛋白质，脂肪仅1.6g，真正的低脂高蛋白，减脂期也能放心吃
✨而且配料表很干净，少浆少液，调味选用的是越南进口黑胡椒，煎好的鸡胸肉吃起来口感鲜嫩多汁，完全没有普通鸡胸的干柴感
🥗做法也超简单，无需解冻，开袋即烹，平底锅喷油煎8分钟就OK，营养又省心
春天变美真的不难！减脂期的姐妹们闭眼囤就对啦~
感谢 悦檬 的分享
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发布于 上海