当你的能量越高的时候，你的运势、财运桃花运都会越来越好，所有的好人好事都会发生在你身上，你还会让自己杜绝一切拉低你能量的东西，那什么状态是能量高呢？比如说你外表好看，你的初始能量高，打扮精致，你的精神状态好，你生活中不遗余力的收拾自己，你良好的体态，得体的穿着，白嫩的皮肤和柔顺的头发都是你活得好的体现，这就意味着你能量值高。但我们生活中坏的能量总是比好的能量多，会因为工作恋爱中遇到烂人烂事导致自己的能量阈值变低，就好比说我一个闺蜜标准的白富美，因为谈个恋爱精神状态变差，以前感兴趣的事情都不感兴趣了，也没有奋斗目标，甚至没有社交了，每天缠着对象只想着怎么让他更爱自己，这其实说明她的能量在走低，离被抛弃不远了，因为对方迟早被能量值更高的人吸引。

那么我们应该如何做才能重续自己的能量呢？做到这6点增加能量的行为你就能明白那些能量始终充足的人一定是从自己身上汲取能量的。

1吃好睡好玩好，把自己当成自己的女儿养，学会哄自己开心，经常奖励自己，绝不亏待自己。

2让自己忙起来，发展几项兴趣爱好，培养自己热爱的事物，做让自己感到兴趣的事情。

3你要有自己的人生主线任务，可以是事业目标，也可以是攒钱目标，但绝不可以是某个男人。不断朝着目标前进就是不断收获能量的过程。

4打扮，尽力打扮，越是不开心能量低的时候越要打扮，化好妆，穿最漂亮的衣服，一来你的潜意识会给自己暗示，你看我仍然过得很好很靓丽，二来你打扮得好自然会获得外人关注，你会收获能量。

5接触让自己开心的人，谁欣赏你谁爱夸你给你提供帮助你就跟谁一起玩，谁整天贬损你让你内耗就远离他。

6读书，接触新事物，社交，接触高能量的人。