#运动就是坚持#
今天跑了12公里，配速4'34‘’，心率160！

来人生一遭，总要拼一把吧！你不努力试试，怎么知道山顶还有不一样的风景？就像#浪姐取消直播后被喊话退钱#但舞台上的姐姐们依然在拼，在发光！

跑步也一样，每一步都是和自己的较量。拼过才知道，山顶的风景有多美！一起加油，冲向更好的自己！#微博vlog大赛##跑步[超话]# http://t.cn/AXMZrHRX