对于我来说，年龄焦虑和皱纹白发松弛下垂一点关系都没有，年龄焦虑本质上是一种死亡焦虑，是当人生漫长的青春期结束，忽然意识到“我有一天会死”的那个时刻。

没有任何理论和说教能够抵抗死亡的必然性。消除焦虑的第一步，或许就是细细咀嚼并感受它的风味，就像在魂类游戏里你无法战胜一个初见的boss。而每当我试图记录一些进入30岁的心境变迁时，总会收到一些回复：“不要焦虑呀XX岁是最好的年龄”“你才多大就焦虑，我XX岁了仍然可以玩游戏/看演唱会/谈恋爱/全球旅行/留学”。我觉得这很善意，但这并不是最好的解法。

我们好像陷入一个误区：互联网很喜欢看到那些年龄稍大的人，去做一些刻板印象里“看着很年轻”的事情，这本质上还是一种向青春的献媚，默认20代的生活方式是人生最优选择，把一生做成一枚cosplay20岁的琥珀。品味焦虑和宣扬焦虑是全然不同的事情，前者聚焦“我感觉”，后者总说“你应该”。如果我们不允许前者出现，那么所谓的“和解”永远只能是看上去很美的vlog滤镜。