清明食养壮乡味道

🌿 清明食养 · 壮乡味道#清明##药食同源##爱上南宁的100个理由#
彩云追悦第305集-﹝药食同源悦﹞
清明雨润壮乡，食一味草木清香。
五色糯米饭、艾粑粑、蕉叶糍粑……
枫叶、黄饭花、红蓝草、艾草、白头翁，
都是老祖宗留给我们的应季养生良方。
祛湿、疏肝、健脾、和胃，顺应天时，药食同源。
原来传承千年的味道，不只是好吃，更是藏在烟火里的养生智慧。#饮食养生# http://t.cn/Ryhj5BB