最近在看的一本书《改变你一生的100个好习惯》
分享几个非常受用的好习惯方法。
1️⃣：把“我不能”转变为“如何能”，从被动转变为主动创造的第一步。
主动创造人生的起点，从今天起，每当你感到“不能”，请记住你永远拥有“如何能”的自由。
2️⃣：允许自己暂时没有答案，重要的是你保持了“寻找可能性”的姿态。
3️⃣：断舍离负能量念头，思维扫除，我们无法阻止念头的产生，但是可以选择是否“沉浸”其中，断舍离的核心是“不纠缠”，而非不产生。
念头会反反复复，就像房间的灰尘，每日清理的价值在于练习“不执着”的能力。
4️⃣：思维断舍离的本质，是夺回注意力的主导权。