冬季过后，天气逐渐转暖，人们的室外活动时间增加。北方的桃树、梨树、杏树等花满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬。对花粉过敏的人，这段日子就比较难过了，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等，在这个时节很容易发作。
《血证论》云 ：“肺为娇脏，外主皮毛，最易受邪。”一个人之所以出现过敏，多是由于正气不足，肺卫不固，以致于风、寒、燥、火、湿等病邪入侵所致。患者在远离过敏原的同时，通过一些保健方法来积极改善体质、扶助正气，才是防治#过敏# 的最好方法。改善#过敏体质# 有以下几种方法 ：