工作日熬到凌晨透支精力，周末一觉睡到正午，满心以为能还清“睡眠债”，醒来却头昏脑胀、浑身乏力，反而掉进越补越乱的睡眠怪圈。_新浪新闻

天津河北安怡医院

26-04-08 11:08 微博认证：二级精神心理专科丨医保门特定点医院

工作日熬到凌晨透支精力，周末一觉睡到正午，满心以为能还清“睡眠债”，醒来却头昏脑胀、浑身乏力，反而掉进越补越乱的睡眠怪圈。

发布于天津