“只是熬一次夜，没什么大问题”是很多年轻人的想法，但若把“偶尔”的边界模糊化，变成频繁熬夜，就会对睡眠造成不可逆的伤害。_新浪新闻

天津河北安怡医院

26-04-08 11:09 微博认证：二级精神心理专科丨医保门特定点医院

“只是熬一次夜，没什么大问题”是很多年轻人的想法，但若把“偶尔”的边界模糊化，变成频繁熬夜，就会对睡眠造成不可逆的伤害。

发布于天津