【#被年轻人忽视的非酒精性脂肪肝#，正在拉响警报】#非酒精性脂肪肝正在年轻人中蔓延#三年前体检，报告上写着“轻度脂肪肝”。那年她27岁，身高160厘米，体重120斤，不喝酒。

“当时想，可能就是最近吃得油了点，又熬夜，稍微控制一下就好了。”

但状况没有好转。2024年年底复查，发展到了中度。血糖开始异常。她紧张了一阵，去医院开了降糖药。但很快，生活又被工作、外卖和熬夜重新填满。

“脂肪肝的确是可以逆转的。”杨明解释，在尚未发展到脂肪性肝硬化、失代偿期肝硬化（肝硬化的晚期阶段）之前，通过持续的生活方式干预，病情有望得到改善甚至逆转。

但真正难以逆转的，往往是那些早已嵌入日常的习惯。 http://t.cn/AXMLXALr