漂亮女生，请养好自己的大姨妈，整理了圈圈日常养姨妈的几个食疗小方子！！

亲测，超级有用！！！如果有姨妈不规律，总推迟，量少的一定要试一试。

1️⃣：苹果黄芪酒酿（适合宫寒型，怕冷，痛经，推迟，血块黑等。）

2️⃣：五红汤 红豆➕花生➕红枣➕红枸杞➕红糖（适合推迟，量少，颜色淡，脸色暗黄）

3️⃣：玫瑰➕陈皮（疏肝气滞，压力大，熬夜导致的气血不通。）

4️⃣：养雌茶 （黑枸杞➕黑豆➕亚麻籽 ➕桑葚➕无花果干）
非常适合雌激素不稳定，大姨妈经常内分泌失调，爆痘，皮肤不稳定以及姨妈不规律。