说明东西适合你，我也推荐给了几个朋友，都说睡的又快又沉，睡眠质量比时长重要//@特立独行的小大妈:我是你这种情况，喝了这个睡的沉了，有时候睡着了不会醒。开始我想着哪有这么神奇，应该没有用，喝了以后感觉挺好的 //@不想打工的牛马-:我属于高敏感人群，内耗，心里事情多睡不踏实，喝这个有用吗？