作为一名治疗癌症的医生，我为什么不避免晒太阳：

🌞它能降低患内脏癌症（乳腺癌、结肠癌、前列腺癌等）的风险。
🌞它平衡皮质醇水平
🌞它调节我们的昼夜节律并支持睡眠
🌞它支持线粒体功能
🌞大多数癌症患者都缺乏维生素D
🌞它能改善血液循环
🌞它含有红外线，有助于组织再生
🌞它具有抗炎作用
🌞它能改善情绪和心理健康
🌞它支持健康的细胞分化
——Leigh Erin Connealy