午饭，姜葱炒鸡，鸡油煮白菜，番茄蛋汤，蒸荞麦饭。鸡不错，但我用的厨具，炒鸡油汪汪，不如煎鸡好吃，或者做冬菇煀/焖鸡也更好。#午餐##减肥食谱# http://t.cn/RJPNQ6c ​