缓解期的康复训练是关键，核心是增强腰椎周围肌肉力量，稳定腰椎，扩大椎管空间，减少神经压迫。训练需遵循“温和、循序渐进”的原则，避免剧烈运动。#上海·上海一康嘉鼎医院[地点]#
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上海一康嘉鼎医院
缓解期的康复训练是关键，核心是增强腰椎周围肌肉力量，稳定腰椎，扩大椎管空间，减少神经压迫。训练需遵循“温和、循序渐进”的原则，避免剧烈运动。#上海·上海一康嘉鼎医院[地点]#