#原来焦虑症是这么来的#你总觉得身心俱疲？根源全在一个“怕”字！怕选错路、怕被人否定、怕追不上别人、怕未来没着落，把自己困在无尽担忧里反复内耗。紧绷的神经越熬越脆弱，负面情绪堆成山，原来焦虑症是这么来的。别再硬扛，放下“必须完美”的执念，敢容错、敢松弛，心才会慢慢轻盈！#我在微博当bot##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXMy3a80