引发焦虑症的重要原因：
一、小时候被父母挑剔，种下了自我否定的种子。
二、长大后，挑剔自己——你成了自己最严厉的父母，无时无刻不在审判自己的一言一行。
三、外界的苛责转化为永恒的自我攻击，焦虑便产生了。

#原来焦虑症是这么来的# ​