我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」！
💪🏾💪🏾💪🏾
是日早更，下班後跑 🏃🏻♂️
在外灘跑完10k後，一直都未跑第二回合，
今日下班後趁沒下雨，就立即換衫出發。
能順利完成10k，
雖然傷風來襲，但感覺一跑狀態就回來了，
平均pacing是 6'21"/ 6'39"，
也趕得及在30分鐘內到折返點 (圖五：30'12") 😅
現時只有 22.60 / 21.65 公里在手，
接下來先要補回上個月欠的半馬，
也要完成本月的，
時間有點趕啊 😂
加油加油！
💪🏾💪🏾💪🏾
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发布于 中国香港