九点多困四点多醒

#睡个好觉成了一种奢侈#
最近过上老年人的生活了，每天九点多就困了，早早睡觉。早上四点多就被窗外的鸟叫唤醒睡不着了。这该如何是好？#情绪树洞[超话]#

发布于浙江