肺堵用杏仁，脾堵选山楂，肝堵用郁金，肾堵用杜仲
中医讲 “淤堵不通，百病丛生”，不管是脏腑堵，还是经络堵，只要堵着，就会让人不舒服。但通堵也讲究 “对症下药”，不能盲目用药，得找对 “靶向药”，让药效精准送到淤堵的地方，才能事半功倍，不白花钱、不遭罪。
先说肺堵—— 用杏仁
你要是总咳嗽，痰又多又黄，胸闷气短，偶尔还会胸痛，甚至咳的时候带点血丝，这多半是肺里有淤堵了。肺主气，肺气不宣，气就喘不上来，痰也排不出去。这时候杏仁就是首选，它性子温和，能入肺经，既能化痰止咳，又能疏通肺里的淤堵，把肺里的浊气排出去。
再说脾堵—— 选山楂
很多人吃完东西就腹胀，大便粘马桶，脸色发暗，还总觉得没力气，这其实是脾里有淤堵了。而山楂可是化淤的 小能手，性子酸甜，能消食化积，还能活血化瘀，把脾里的淤堵化开，让脾胃动起来。
接着是肝堵—— 用郁金
平时总觉得两肋胀痛，爱发脾气，心烦意乱，甚至胸闷、嗳气，这就是肝气郁结，肝气堵了，气血也会跟着堵，整个人都没精神。这时候郁金就派上用场了，它能疏肝理气、活血化瘀，既能解开肝气的淤堵，又能化掉肝里的淤血。
最后说肾堵—— 用杜仲
你要是总觉得腰膝酸软、无力，腰腿痛，尤其是晚上睡觉的时候，腿又凉又麻，甚至偶尔水肿，这多半是肾经有淤堵了。肾主腰膝，淤堵住了，气血送不到腰腿，就会又酸又痛。杜仲能补肝肾、强筋骨，还能活血化瘀，把肾经里的淤堵推开，同时滋养肾脏，让腰腿更有力。
医学科普，仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。
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