脾胃不好的确实会想吃甜的，甘淡入脾。想吃甜的是身体自救～

不过天然的甜分应该是更好的，比如少量红糖啊饴糖之类，提纯后的糖，包括糖果，甜食什么的，偶尔吃吃就行了，不要天天吃。

我每年扔掉好多糖果～

我也很反感大人随手就拿糖果哄娃，当时是开心了，然后呢？

我家娃想吃糖的时候我会告诉他们我们可以自己做“糖”，就是米饭一直嚼，嚼着嚼着就甜了，他们觉得好神奇，吃饭＋心理安慰两不误