备战波马第十一周第2次训练，混氧训练，上周同样的课表没能完成，今天完成的比较好，99分。#跑步[超话]##跑步##马拉松训练##微博运动打卡##纽约##备战波士顿马拉松##跑步日记# http://t.cn/AXPLMSyQ
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