#吃了会肠胃胀气的食物#昨天收到47宝宝发来的陈皮，今早迫不及待的开始第一泡。

陈皮作用：
1️⃣理气健脾、改善胃胀
调理脾胃气滞，饭后腹胀、消化不良、嗳气、胃口差；三餐油腻积食很适合。
2️⃣燥湿化痰，止咳祛痰
对付白痰、稀痰、痰湿咳嗽、喉咙有异物感，胸闷痰多；风寒咳嗽常用。
3️⃣助消化、解油腻
促进胃液分泌，分解油脂，大鱼大肉后泡水喝解腻、减轻肠胃负担。
4️⃣疏肝理气
缓解气滞引起的胸闷、情绪郁结、嗳气反酸。
5️⃣抗氧化、轻度养护血管
黄酮成分清除自由基，辅助改善微循环。

再次感谢暴富暴美的47@就是47鸭_ ，大家一起活的长长久久http://t.cn/AXMGuaLU