胆囊炎康复的核心是“低脂饮食、规律作息、预防复发”，饮食调理是重中之重。康复期间需严格控制脂肪摄入，避免食用肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油蛋糕等高脂肪食物，因为脂肪会刺激胆囊收缩，加重胆囊负担，诱发疼痛。建议选择低脂、高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，烹饪方式以蒸、煮、炖、凉拌为主，避免油炸、爆炒。#上海·上海一康康复医院-住院部[地点]#
发布于 上海
上海一康康复医院