我现在遇到事情，内心戏多，有时候也会生气、难过、失望、焦虑。

但通过我一篇篇的文字，能发现，每一次烦恼，或负面情绪来了，我都能通过智慧慢慢对治。

就是这样修心的。
没什么捷径。

烦恼反复，不代表修为差。

不管你在线下还是线上，看到一些厉害的老师，他们也都有烦恼，也都有负面情绪，并且也是反反复复。

只是你未必发现罢了。
他也未必说出去罢了。

如果一个人彻底断烦恼，彻底没有负面情绪，彻底不反复，那他就是八地菩萨了。

即便是前七地菩萨，仍需刻意用功、对治烦恼、防止退转。

更别说我们普通人。

所以
遇到一些修行人生气，别道德绑架他。即便他学佛法，学圣贤文化，他也有资格有烦恼。

修行不是把人变成没有情绪的木偶，而是学会不被情绪牵着走。

也不必因为有时候忍不住发火，去批判自己。

修心可不是“啪”，悟了。以后就彻底悟了。不练习，不警觉，也会再“迷”。反复修，反复醒，慢慢来才比较快。