【#医生总结3种胃病的饮食原则#】#3种胃病的日常饮食关键词# 中南大学湘雅医院营养科临床营养师王曦建议，胃病“三分治，七分养”，在三餐规律、均衡膳食、少吃辛辣刺激的基础上，不同胃病各有饮食注意事项。#胃不好的人每天belike#

[星星]胃食管反流——低脂饮食
烹饪少油，避免肥肉、油炸食品，控制粥类、糊状食物，以米饭面条为主，睡前3小时内不再进食。

[星星]胃溃疡——细软饮食
少吃膳食纤维多的食物，多吃细软容易消化的食物。症状严重时可吃些米汤、粥等，少吃萝卜、牛奶等产气食物。

[星星]胃炎——中和饮食
按照胃酸分泌的程度搭配饮食，少吃超加工和刺激性食物，避免饮酒和生冷食物。浅表性胃炎胃酸分泌过多，避免吃浓肉汤、味酸的水果等，建议吃碱面馒头、苏打饼干等。萎缩性胃炎胃酸分泌过少，饮食适当多吃酸味食物。 http://t.cn/AXMqhBDu