这个鬼天气，
家里边阴冷阴冷的，
还好床上的电褥子我没撤，
现在插着电褥子呢。
#肠胃不好的人吃水果要有选择#
肠胃敏感人群吃水果不能随性而为，寒凉、高糖、酸涩的水果易刺激肠胃，引发腹痛、腹泻或胀气。应优先选择温和易消化的品类，少食冰镇生冷，控制食量并在合适时段食用。合理挑选不仅能补充营养，还能减少肠胃负担，兼顾健康与舒适。