春日倦怠自救指南
春天的5种“小倦怠”🌱是你的身体正在向你发出信号
为什么春天一到，大家好像集体被按下了“慢放键”？
困、烦、躁、乱、飘……这些状态拖着身体和情绪。
Loewie的答案是：这不是你的错，而是季节的更迭，正在悄悄改变你身体的内在节奏。
我们整理了一份「春季情绪互助问卷」，将这5种常见的“春日倦怠”一一呈现——
如果你发现自己中了其中任何一条——别担心，你并不是一个人在面对。
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发布于 广东